2020年３月スケジュール
土曜（荏原中延ティアラ）
3/7、3/14、3/21、3/28
日曜（荏原町商店街会館３F）
3/1、3/8、3/15、3/29
土曜日はご予約不要です、日曜日は会場が小さいためご予約をお願いいたします。
スケジュールは決まり次第順次公開していきます。
一人で運営しております諸事情により急にお休みになる場合があります。
2006年より指導者としての道を歩み始めました、20年前の自分より今の方が元気なのは間違いなくヨガのお陰です。
現在は夫と猫２匹と共に東京で暮らしながら、元気に中高老年期を過ごすためのレッスンをオンライン、オフライン共に開催中。
全米ヨガアライアンス認定200時間TTC修了
／中高老年期運動指導士
／ストレッチポールベーシックインストラクター
／普通救命講習修了
／ヨガインストラクター保険（賠償責任保険）に加入しております
