最新のお知らせ
土曜日クラスのご予約は１週間前より可能になります！当面は土曜日のみ定員4名の完全予約制で再開し、日曜日と水曜日のオンラインクラスを継続することにしました。
（感染症予防対策について）
・定員４名の完全予約制です。人数管理のたホームページからご予約をお願いします
・マットレンタルは中止します、ヨガマットをお持ちください
・参加前に石鹸での手洗いか手指のアルコール消毒をお願いします
・クラス開始前後はマスクの着用をお願いします
・体調に少しでも不安がある方は参加をお控えください
・インストラクターはマスク着用でレッスンを行います
・レッスン前後に除菌スプレーによる拭き掃除を行います
この状況の中で大変心苦しいお知らせになりますが、6月より対面レッスンの料金を1,500円に変更させて頂く事にしました。また、水曜夜のオンラインレッスンは6月より800円→700円に値下げします。
皆さまにはご迷惑をおかけしますがご理解いただけますと幸いです。
対面クラスはこれまで現金のみでのお支払いでしたがPayPayでのお支払いも可能になりました。
クラス詳細
初心者から経験者までどなたでもご参加いただけます。参加者の希望や様子を見ながら内容は毎回変わります、その日の体調に合わせてできる範囲でご参加ください。心と体に緊張感と開放感を与え日々の生活に活力をうみだします。
・プライベートレッスンは開始時間の24時間前まで、グループレッスンは1時間前まで予約可能。
・コロナの影響でスケジュールや会場が変更になる可能性があります。
土曜クラス（定員４名）
時間 土曜 ①09:10-10:20 ②10:35-11:45
場所 レンタルスペース ティアラ（荏原中延駅 徒歩１分）
料金 1,500円（現金、PayPay)
予約 完全予約制 ホームページからご予約ください
持ち物 動きやすい服、ヨガマット、飲み物、タオル
感染症対策のため当面の間は定員4名、ヨガマットのレンタルは中止させていただきます。
1週間前から予約可能になります、定員数管理の為必ずこのホームページからご予約をお願いします。
LINEからのご予約は暫くの間中止させていただきます、ご迷惑をおかけしますがご協力をお願いいたします。
Sunday Morning レッスン（オンラインヨガ 定員10名）
時間 日曜 9:30-10:45
場所 ZOOMでのオンラインレッスン
料金 1,300円
予約 要予約（予約完了メールでZOOMの参加URLをお知らせします）持ち物 動きやすい服、ヨガマット、飲み物、タオル
＊大画面で皆さんのポーズをしっかりチェックします、カメラONの方がお楽しみいただけると思います勿論カメラOFFでもご参加いただけます。
＊２名同一画面で参加される場合は次回のレッスンで500円OFFさせていただきます。
Wednesday Good Night レッスン（オンラインヨガ）
時間 水曜 PM 9:30-10:00（30分）
場所 ZOOMでのオンラインレッスン
料金 700円
予約 要予約（予約完了メールでZOOMの参加URLをお知らせします）
＊おやすみ前のゆっくりしたレッスンです、部屋着でリラックスしてご参加いただけます。
＊２名同一画面で参加される場合は次回のレッスンで200円OFFさせていただきます。
プライベートレッスン（オンラインヨガ）
場所 ZOOMでのオンラインレッスン
料金 1人 2,600円、2人 3,900円、3人 5,200円、4人～10人まで 6,500円
予約 要予約（予約完了メールでZOOMの参加URLをお知らせします）
＊1300円+（人数×1300円）画面数ではなく人数となります、カレンダーに希望日が無い場合はお問合せください。
オンラインヨガはＰＣやスマートフォンなどでご参加いただけます、カメラなし（オフ）でも参加可能です。
参加までの流れはこちらでご確認いただけます。
接続トラブルでご参加いただけなかった場合は返金いたします。
銀行振込は複数回分まとめてのお支払いも可能ですご希望の方はご予約時にお知らせ下さい。
YOGA MARDAVAについて
2007年6月にスタートした品川区荏原町・荏原中延のヨガ教室です。
mardava(マルダヴァ)とは『柔らかさ、柔和、温和』という意味のサンスクリット語。体の柔軟性だけではなく心の柔軟性も取り戻し、強くしなやかに優しい気持ちで日々を過ごせたら素敵だなと考えています。
スタイリッシュなヨガ専用スタジオではなく、既存の施設を利用してのアットホームな教室です、専用スタジオとは違い皆様にご不便をおかけすることもありますが、そのぶん肩の力を抜いて気楽にご参加いただけると思います。
インストラクター 大木 あや子
1973年 大阪生まれ
当時勤めていた仕事の都合で2002年秋に上京、会社の近くにオープンしたヨガ教室に通い始めたのが私とヨガとの出会いです。心と身体は常にバランスを取り合って私達を支えています。どちらが欠けても私達は楽しく自由な生活を送ることが出来なくなってしまいますが、ヨガはこの「心と身体のバランス」をとる為のとても素晴らしいツールとなってくれます。生活の中にヨガを取り入れ私と同じように皆さんにもヨガの素晴らしさを感じて頂けたらとても嬉しいです。
全米ヨガアライアンス認定200時間TTC修了
タイヨガボディワーク NCBTMA(USA) 30時間Level1修了
日本ｱﾛﾏ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー
アクセス
レッスン会場が２か所あります、ご確認のうえお越しください。
荏原町駅と荏原中延駅は路線も場所も違いますご注意ください
レンタルスペースティアラ
品川区中延3-2-4
東急池上線 荏原中延駅下車 徒歩１分
荏原町商店街会館
品川区中延5-6-16
東急大井町線 荏原町駅下車 徒歩２分
