5/30(日)はYoutube liveで肩こり解消
5/30(日)朝9:30～ Youtube LIVEやりますよ。
肩こり解消特集！です。
皆さま宜しくお願いします。
URLはこちらです。9：30集合でお待ちしております。
2006年より指導者としての道を歩み始めました、20年前の自分より今の方が元気なのは間違いなくヨガのお陰です。
現在は夫と猫２匹と共に東京で暮らしながら、元気に中高老年期を過ごすためのレッスンをオンライン、オフライン共に開催中。
全米ヨガアライアンス認定200時間TTC修了
／中高老年期運動指導士
／ストレッチポールベーシックインストラクター
／普通救命講習修了
／ヨガインストラクター保険（賠償責任保険）に加入しております
