3/27(土)はYoutube liveで会いましょう
みなさん、こんにちは。
万が一を考えての感染予防対策として、27日（土）と28日（日）の対面レッスンはお休みになります。
Youtube liveで27日朝9:30から「肩こり解消」をテーマに60分のレッスンを行います、無料ですのでお時間があればご参加くださいね。
2006年より指導者としての道を歩み始めました、20年前の自分より今の方が元気なのは間違いなくヨガのお陰です。
現在は夫と猫２匹と共に東京で暮らしながら、元気に中高老年期を過ごすためのレッスンをオンライン、オフライン共に開催中。
全米ヨガアライアンス認定200時間TTC修了
／中高老年期運動指導士
／ストレッチポールベーシックインストラクター
／普通救命講習修了
／ヨガインストラクター保険（賠償責任保険）に加入しております
