充実した日曜日でした

こんばんは。
今朝のYoutube liveはカメラトラブルもなく無事終了してホッとしています、本日もご覧頂いて有難うございました。アーカイブをupしてあります、アーカイブはメンバーのみ見られるようになっています、ほとんどの方がご覧いただけると思うのですが見られない方はお問合せからご連絡くださいね。

今日はYoutube liveの後にｚｏｏｍで猫のセミナーを受講しました。グリーフケアのセミナーです。わが家には２匹の猫がいますが、この記事のタイトル写真のオスのキジトラは猫白血病キャリアなんです。病気があろうとなかろうと誰にでもいつかその日が来るわけですが、やはり持病があるとその日の事を考える事は多いのかなぁという気がします。
はじめてグリーフケアについて詳しく学びましたが、本当に勉強になりましたし、またヨガの良さを再確認もできました。

ヨガ哲学にはグリーフ（悲嘆）と共に生きるための術がたくさん詰まっています。近年に注目されるようになった西洋的な考えや学問がたくさんありますが、そういうものを学ぶたびにヨガの深さを改めて感じます。何千年も前から今日にいたるまで人が考えて、苦悩しながら伝えて続けてきた智慧はやっぱり素晴らしいものですね。

午前中はみなさんとヨガをして、午後は新しいものに触れて、今はとても静かで落ち着いた気持ちで気分が良いです^^毎日こんなふうに過ごせたらいいのにな～