次の動画はなにしよう

自粛の週末どのようにお過ごしでしょうか？

私は昼まで寝てやる！！！と
意気込んでベッドに入りましたが、結局頑張って8時が限界でした＞＜
でもやっぱり寝すぎると昼になってもボーっとしますね^^；

さて、椅子に座ってできるヨガの動画は見ていただけましたか？
猫しか目に入らなかった方も多いかもしれません（笑）

次の動画は何にしようかと思案中です、
シャバアーサナに入る時の音声とか聞きたい方いますか？
そんなのなくてもお家でシャバアーサナできますか？
家でシャバアーサナって、動くよりも難しい気もするけどどうなんでしょうか…
明日明後日ぐらいに新しい動画を撮ろうと思っています。
何かリクエストがあればお気軽にメッセージ下さいね。

ではでは、くれぐれも気を付けてお過ごしください。
namaste