ありがとうございました

2022年も残すところ僅かとなりました、今年はどんな年でしたか？

「マットの上で起きることは人生そのもの」
出来ないことにイライラしたり、落ち込んだり。うまくいったポーズを人に自慢したくなったり。自分が苦手な事を苦も無くやっている姿に嫉妬したり。意地になって頑張り過ぎたり、チャレンジせずに諦めてしまったり。
穏やかで優しい気持ちの瞬間、きつくて何も考えられない瞬間、自信に溢れて力が漲る瞬間。

私たちはヨガマットの上で人生で起きる事をリハーサルしています。
ヨガマットの外が本番です。みなさんのこの一年の懸命な練習が、きっと本番にも存分にいかされたことだろうと思います。

私はマットの上でも外でも、心ソワソワ、体バタバタな事も多い一年でした。特に心ソワソワが多かったかなぁ...それでも何とか大問題は起きずに年末までたどり着きました。今年は5月から長原の仮店舗でのレッスンがスタートして長原での新しい出会いもありましたが、遠くなってしまいお会いできなくなった方もいらっしゃるので複雑な気持ちでいます。皆さんお元気にしていらっしゃいますよね？いったん習慣が変わってしまうと再スタートするのは更にエネルギーが必要ですよね、コロナ禍で生活スタイルが変わった方も多いと思いますが、またヨガを始めたいなぁ..と感じたらいつでも大歓迎でお待ちしております。予定では来年5月頃に荏原中延ティアラがリニューアルオープンします、こちらの都合でレッスン会場が変わってしまいご不便をおかけしますが、引き続きどうぞよろしくお願いします。

皆さんもそれぞれ頑張ったり楽しかったり、ソワソワしたり痛かったりと色々あったと思います。年末年始はその色々を少し忘れて心穏やかにお過ごしくださいね。

年始は1/7（土）長原でのレッスンがスタートとなります、元気な笑顔でお会いするのを楽しみにしております。
最後になりますが、私と一緒にヨガの練習をして下さり、支えてくださるお一人お一人のお陰で、今年も無事一年Mardavaを続けることができました、本当にありがとうございました、来年もどうぞ宜しくお願い致します。

それでは皆さま良いお年をお迎えください。
大木あや子(^人^)namaste